딸기와 샌드위치

오후에 걸으러 나갔다가 돌아오는 길에
마트에 들러 과일과 야채를 사가지고 왔다
3일전에 갔을 때 딸기 한 팩을 사왔는데
금새 다 먹었으니 요즘 딸기철이라서 딸기를 자주 사게 된다.
한겨울에 신선한 빨간딸기는 맛이 상큼하다.
딸기는 2월에 많이 출하되고 추운때인 만큼 더 맛난 느낌이다
딸기가 둥근 한 접시당 1000 원이 내려서
오늘은  프라스틱 접시에 담긴 딸기를 세 접시 사서 갖고 오니 풍성하다.

식사하기 전에 딸기를 서너개씩 먹고 식사를 하면 소화가 더 잘 되는 듯하다
딸기는 비타민C가 풍부하고 알칼리성이니 몸에 더 좋을 것이다
저녁 전에 간식으로 이렇게 먹었다 물론 샌드위치는 한 조각씩 나누어 먹었다
샌드위치 두 개를 하나만 자르고 다른 하나는 자르지 않았다